czwartek, 6 kwietnia 2017

Płatki jaglane gotowane na mleku z mango, chia i malinami

Pyszny deser z dużą ilością świeżych owoców.

Składniki:
3 łyżki płatków jaglanych, 250 ml mleka 0,5 %
1/2 mango, 1 łyżeczka nasion chia,
50 gr malin


Sposób przygotowania:
Płatki jaglane ugotuj na mleku (5 minut). Gdy płatki wsiąkną mleko przełóż je do salaterki. Na owsiankę wyłóż kawałki mango. Mango posyp nasionami chia.


Na wierzch deseru wyłóż świeże maliny.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za komentarze i zapraszam ponownie :)